Coach spécialisée pour parents d'enfants HPE-HPI-TSA 

Un temps pour soi

Exister dans l'atypique, vous propose un accompagnement adapté à vos besoins et objectifs avec bienveillance et soutien.
Être parent d'enfant neuro-atypique (avec ou sans diagnostic) est un travail intense et quotidien qui remet sans cesse en cause notre potentiel et déstabilise.  Entre les fatigues physiques et émotionnelles il est parfois très difficile de trouver ou retrouver son équilibre. L' accompagnement en coaching est un travail qui utilise une méthodologie  et des outils pragmatiques vous permettant de vous poser les bonnes questions pour trouver les bonnes réponses.

Quelques exemples de ce que nous pouvons travailler ensemble

Exemples de défis des parents

  • Comment trouver sa place en tant que parent
  • Comment savoir si on fait juste
  • Comment accompagner son enfant
  • Comment préserver son énergie, son équilibre
  • Comment préserver son couple
  • Comment gérer sa vie sociale
  • Comment gérer le regard des autres
  • Comment faire évoluer son enfant sans s’oublier soi
  • Comment réagir face aux systèmes éducatifs
  • Comment avoir plus de temps / gagner du temps

Coaching individuel ou en couple

  • Déverser et décharger votre trop plein
  • Définir votre objectif du coaching – ce que vous attendez / voulez changer / ancrer
  • Identifier votre zone d’influence
  • Définir ou re définir vos valeurs et vos valeurs profondes et celles que vous voulez transmettre
  • Définir vos limites et les limites que vous voulez transmettre
  • Établir des moyens - comment les communiquer et les mettre en place / plans d’actions
  • Vérifier « l’écologie » de vos plans d’actions pour vous, pour votre enfant / votre entourage
  • Tester / rectifier vos plans
  • Prendre ou reprendre confiance
  • Ancrer de nouvelles visions et méthodes qui vous appartiennent

Comment raconteriez vous votre année 2024 ?

18 déc. 2024 17:32

L’année 2024 se termine, on va bientôt se souhaiter une bonne année 2025, « meilleure que 2024… »  « avec tout ce qui s’est passé.. sans parler de l’état du monde ! »Nous avons l’habitude de faire le bilan de l’année qui se termine, peut-être pour prendre de nouvelles résolutions ou pour se demander ce qui aurait pu se passer autrement.. on se ressasse aussi les moments difficiles vécus, ce qui n’a pas été. On choisit même parfois de raconter tout ce qui a été de travers. Or si on devait choisir une seule photo de nous (ou notre famille pour 2024) j’imagine qu’on choisirait plutôt une image de nous heureux ou nous nous trouvons à notre avantage.

Lire plus »

C'est la rentrée.. on en parle ?

26 août 2024 15:47

Il est 18h, on rentre à la maison, le petit veut jouer, le grand n’a pas fait ses devoirs, les deux ont faim, le parent (moi) a une journée de travail intense dans les jambes et c’est là que le cirque commence :

Lire plus »

En tant que coach, membre de l'ICF je m'engage à respecter les valeurs et suis tenue de respecter le code éthique de la profession, « Respecter les directives éthiques et les normes professionnelles - comprendre le code de déontologie d’ICF et les normes de coaching, et être en mesure de les appliquer correctement dans toutes les situations de coaching»  https://coachfederation.org/app/uploads/2020/03/Code_of_Ethics_FRENCH_2020.pdf

et d'assumer une stricte confidentialité des informations en conformité de la loi fédérale suisse sur la protection des données RS 235.1 LPD, https://www.fedlex.admin.ch/eli/cc/1993/1945_1945_1945/fr